樫木式カーヴィーダンスで即やせる！ [ 樫木裕実 ]のレビューは！？

年齢不詳さん
本屋さんには在庫がなくネットで探したところ、すぐに見つけて注文！！ ダイエットはやる気のある時から始めないと意味がないので、購入できてよかったです！！

30代 女性さん
とても気持ちよく体を動かすことができます。楽しく続けられそうです。 ウォーミングアップ・ダンスステップ１・ダンスステップ２・ストレッチとタイトルが４つに分かれていて、それぞれが１０分弱なので、ちょっとだけやりたいとき、全部やったけどもう少し頑張れるときなど、１つのタイトルだけを再生できて便利です。 軽い運動ですが、不思議なほど汗が出ますし、筋肉にも効いてきます。 残念なのは、少し説明不足なところです。基本は簡単な動きですが、ダンスの未経験者にはステップでよくわからないところがあります。後ろで踊っている女の子もちゃんと出来ていません（笑） まだ３日目なので、続けていったら出来るようになるかも。 このDVDに飽きたら、部分痩せの本も購入しようと思っています。

年齢不詳さん
時間のある時は､やってみてます! ストレッチはとても気持ちよいですよ。 効果はこれから期待してます！

年齢不詳さん
他の方のレビューで、動きが少し難しいとありましたが、 最初こそ苦戦するも、何度かする内に、普段あまり運動をしない私でもなんとかこなせるようになりました。 激しくドタバタ動くわけではないのでマンションでも安心です。 ウエストに効いてる感じがすごくします。 体重が減るかどうかはわかりませんが（なにせあまり激しい動きがないので、痩せるというよりは、体のラインを整えていくという感じのダンス。） このダンスを一通り終えた後はタラーと汗が流れ、心も体もスッキリします。 そして苦にならない長さ。毎日続けられます。 この値段でこの内容。大変満足です。

年齢不詳さん
たのしいです！ まだ1度しか試していませんが 続けられそうです！

年齢不詳さん
とても楽しくできます。一つ一つが10分づつっていうのもちょうどいいです。きつすぎず、でもちゃんとやると充実感も得られます。がっつりエクササイズしたい人には物足りないかもしれませんが、個人的にはちょうどいい感じで、継続できるようになっています。

40代 女性さん
金スマを見て友達に借りました。子供のダイエットの為にと。続かなければ諦めようと思ってましたが思いのほか子供が真剣に踊っているので購入しました。見た感じよりハードな運動のようで汗をかきかき踊っています。その場で出来るのでいいカンジですよ。

年齢不詳さん
ダンスのセンスがなくても簡単に出来ます。

年齢不詳さん
部分やせのバージョンも持っていますが、効果を感じたのはこちらの方。 ただ、ストレッチから最後まで通しでやると1時間ほど。 1週間くらい続けて「なんとなくくびれが出てきたかも・・・」と喜んでは1時間のメニューに挫折して・・・の繰り返しなのできっと真面目に毎日やればｶｰﾋﾞｰﾎﾞﾃﾞｨになれそうですよ。

年齢不詳さん
効果抜群だったのでプレゼントで購入！ ただ、腰に悪い気も・・・。